?BARBIE SMOOTHIE BOWL?

במהלך ההריון הבנתי שחשוב להיות מאוזנים ובריאים, במיוחד בשביל הבייבי ? והדרך הטובה ביותר לעשות זאת- תזונה נכונה ובריאה?? אז לארוחת בוקר מפנקת או סתם נשנוש בריא, יש לכם כאן מתכון לסמודי בול בריא במיוחד (סוכר טבעי בלבד!) מתכון ?? – 1/2 כוס תותים קפואים – 1/2 כוס בננות קפואות – 1/2 כוס חלב שקדים […]

מתכון לרולדת שמרים קראנץ (פרווה)

איזה כייף להכין עוגות שמרים! כל הבית מתמלא בריח של בצק מתוק. אני תמיד פחדתי לגשת לאפיה, כי אני לא אדם שעובד לפי כמויות. הבישולים שלי הם בעיקר לפי העין. מה שאומר- שגם אם אין לך ניסיון קודם באפיה- הכל בסדר, זה אפשרי! צריך בסך הכל להיות סבלנים ומדוייקים. עוגת שמרים היא העוגה המושלמת. מתאימה […]

מוצרי טיפוח לגוף האישה במהלך ההריון

היי לכולן, בהמשך לכתבה הקודמת בנושא מוצרים בטוחים לשימוש במהלך ההריון, אני חייבת להמליץ לכן על חברה מדהימה (שלצערי אין מוצרים שלה בארץ, אבל ניתן להזמין אוןליין מחו״ל וזה מגיע לסניף הדואר הקרוב אליכן). במהלך תחילת ההריון לכולן יש התלבטות באיזה מוצרים להשתמש. מה הכי בריא לעובר? מה כמובן לא יזיק לעובר? אחרי התייעצות עם […]

חלות מתוקות לשבת ??

לא משנה אם אף פעם לא אפיתם, את המתכון הזה תצליחו לעשות. אם תיקחו אותי שנה אחורה, הייתי אומרת לכם שאני בחיים לא אתקרב לתנור, שאני ואפיה זה משהו שלא עובד, שאני לא מבינה בזה כלום, שאני לא מצליחה להכין דברים שצריכים להיות כל כך מדודים ומדוייקים. אחרי ניסיון אחד, הבנתי שאין סיבה לחשוש ושהכל […]